益母草是一种常见的草本植物，其功效作用主要包括活血调经、利尿消肿以及清热解毒。
1. 活血调经益母草含有多种生物活性成分，能够促进血液循环，对于女性月经不调、痛经等症有一定的改善作用。
2. 利尿消肿益母草具有利尿作用，可以帮助排出体内多余水分，对于水肿、尿少等症状有一定的缓解效果。
3. 清热解毒益母草性质偏凉，能够清除体内的热毒，对于因热毒引起的皮肤问题如湿疹、痤疮等有一定的辅助治疗作用。
4. 抗氧化作用益母草中的抗氧化成分可以帮助抵抗自由基的损害，对于延缓衰老、保护皮肤有一定的积极影响。
5. 提高免疫力益母草中的某些成分能够增强机体的免疫能力，对于提高抵抗力、预防疾病有一定的帮助。
综上所述，益母草的功效与作用较为广泛，适合多种体质的人群使用。然而，由于个体差异，使用前最好咨询专业医师，以确保安全有效。