通常，平足指的是足底弓形结构降低或消失，导致足底与地面接触面积增大的一种足部形态。这种状况可能是先天性的，也可能是后天因素如体重增加、长时间站立或穿着不合适的鞋子导致。
平足可以分为功能性平足和结构性平足。功能性平足多见于儿童和青少年，通常是由于足部肌肉和韧带力量不足引起的，这种情况在成长过程中可能会有所改善。结构性平足则是由于足部骨骼结构异常，如舟骨塌陷或跟骨外翻等，这种情况往往需要通过矫形鞋垫或手术治疗。平足可能导致足部疼痛、疲劳，甚至影响步态和下肢关节健康。
针对平足，日常生活中建议穿着有良好支撑的鞋子，避免长时间站立，定期进行足部肌肉锻炼。如果出现疼痛或不适，应及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方案。不可自行盲目用药，应遵医嘱进行合理治疗。