麻杏石甘汤是一种经典的中药方剂，一般具有清热宣肺、止咳化痰、平喘等功效和作用。
1.清热宣肺
麻杏石甘汤中的麻黄具有宣肺解表的作用，石膏则有清热泻火的效果，两者结合能够清除肺热，缓解因热引起的咳嗽症状。
2.止咳化痰
杏仁具有润肺止咳的作用，甘草则能调和药性，配合使用可以缓解咳嗽，减少痰液的生成。
3.平喘作用
麻黄的平喘效果显著，对于因肺热引起的气喘有很好的缓解作用。
4.增强免疫力
麻杏石甘汤中的甘草还具有增强机体免疫力的作用，有助于提高身体对外界病邪的抵抗能力。
5.缓解肌肉酸痛
麻黄具有解表散寒的功效，对于因外感风寒引起的肌肉酸痛有一定的缓解作用。
在使用麻杏石甘汤时，建议在专业医师的指导下进行，以确保用药安全和疗效。同时，注意观察身体反应，如有不适，应及时就医。日常饮食中，可以适当增加一些具有清热润肺作用的食物，如梨、百合等，以辅助改善症状。