儿童纯牛奶可以天天喝吗

儿童可以天天喝纯牛奶，但需适量。纯牛奶富含蛋白质、钙和维生素D等营养成分，对儿童骨骼和大脑发育有积极作用。然而，过量饮用可能导致消化不良或营养过剩。例如，乳糖不耐受的儿童应避免过量饮用，以免引起腹泻等不适。此外，牛奶中的脂肪和糖分含量也应考虑在内，以免影响儿童的体重管理。

在选择牛奶时，应优先考虑低脂或脱脂牛奶，以减少脂肪摄入。同时，注意牛奶的保质期和储存条件，确保食品安全。在医生指导下，根据儿童的具体健康状况和营养需求，合理规划牛奶的摄入量。