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孕妇初期能吃山楂吗

邹丽 妇科 副主任医师

江西省妇幼保健院 三甲

孕妇初期通常不建议食用山楂。山楂具有活血化瘀的作用,可能会增加流产的风险。在孕妇的饮食中,应避免食用具有较强活血作用的食物。

山楂含有的酸性成分较多,可能对孕妇的胃肠道造成刺激,影响消化功能。此外,山楂中还含有一定量的鞣酸,过量摄入可能影响铁的吸收,导致贫血。在孕期,孕妇需要特别注意营养均衡,避免食用可能对胎儿造成不良影响的食物。例如,孕妇应避免使用如阿司匹林、布洛芬和对乙酰氨基酚等药物,这些药物可能对胎儿造成危害,应在医生指导下用药或遵医嘱用药。

孕妇在饮食选择上应谨慎,避免食用可能影响胎儿健康的食物,如山楂等。建议孕妇多食用富含叶酸、铁、钙等营养素的食物,以保证胎儿的正常发育。

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