宝宝缺锌通常有生长发育迟缓、免疫力下降和食欲不振等症状。
1. 生长发育迟缓锌是儿童生长发育的重要微量元素,缺锌可能导致宝宝身高和体重增长缓慢,影响正常的生长发育。
2. 免疫力下降锌对免疫系统具有重要作用,缺锌的宝宝容易出现反复感冒、腹泻等感染性疾病,抵抗力降低。
3. 食欲不振缺锌会影响宝宝的味觉和食欲,导致宝宝厌食、偏食,影响营养摄入和身体健康。
针对宝宝缺锌,家长应保证宝宝饮食均衡,适量摄入富含锌的食物,如红肉、动物肝脏、坚果等。若宝宝出现上述症状,应及时就医检查,必要时在医生指导下补充锌剂,以免影响宝宝的健康发育。