长疣可能是由病毒感染、皮肤损伤或免疫系统异常等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 病毒感染人乳头瘤病毒（HPV）感染是引起疣的常见原因，特别是手部和足部的疣。治疗时，医生可能会推荐使用酸类药物如水杨酸、三氯醋酸和乳酸，以软化和去除疣体。
2. 皮肤损伤皮肤受到割伤、磨损或摩擦后，可能导致局部皮肤抵抗力下降，从而容易感染病毒。对于这种情况，保持皮肤清洁和避免进一步损伤是预防的关键。
3. 免疫系统异常免疫系统功能低下的人群更容易长疣。增强免疫力可以通过合理饮食、适量运动和充足睡眠来实现。在治疗上，医生可能会根据具体情况推荐使用免疫调节剂。
除以上原因外，还可能与遗传因素、内分泌变化等因素有关。日常生活中应注意个人卫生，避免与他人共用个人用品，如毛巾、拖鞋等，以减少感染风险。如疣体增大、疼痛或影响日常生活，应及时就医。