中草药在传统医学中扮演着重要角色，其功效作用主要包括调理身体、增强免疫力、缓解症状、促进康复以及辅助保健。
1. 调理身体中草药通过调和人体的气血阴阳，帮助恢复和维持身体的平衡状态。
2. 增强免疫力某些中草药含有能够激活或增强人体免疫系统的成分，有助于提高抵抗力。
3. 缓解症状对于某些疾病引起的不适症状，中草药可以发挥缓解作用，减轻病人的痛苦。
4. 促进康复在疾病治疗过程中，中草药可以辅助加快康复进程，缩短病程。
5. 辅助保健中草药也常被用于日常保健，通过调节身体机能，预防疾病的发生。
在选择和使用中草药时，建议咨询专业的中医师，根据个人体质和健康状况，合理选用合适的草药。同时，应注意草药的剂量和煎煮方法，以确保安全有效。