通常，经常不吃饭可能会对身体健康产生不良影响。长期饮食不规律或不进食，可能会导致营养不良、免疫力下降、胃肠功能紊乱等问题。
不规律饮食或长时间不进食，身体无法获得足够的能量和营养，从而影响正常的生理功能。这可能会导致体重下降、体力减弱、注意力不集中等症状。此外，胃肠长期处于空虚状态，可能会引发胃炎、胃溃疡等消化系统疾病。同时，不吃饭还可能影响内分泌系统，导致激素水平失衡，进而影响情绪和睡眠质量。
对于经常不吃饭的情况，建议要养成良好的饮食习惯，保持饮食规律。如果出现胃肠不适等症状，应及时就医，在医生指导下进行合理治疗，不可自行盲目用药。