通常，通过穴位按摩可以辅助缓解咳嗽和化痰的症状。中医认为，肺经和脾经与咳嗽和痰液的生成有关，因此，刺激与这些经络相关的穴位可能有助于改善症状。
在中医理论中，天突穴和列缺穴是两个常用的穴位，用于缓解咳嗽和化痰。天突穴位于颈部前侧，当喉结上方凹陷处，轻轻按压可以缓解咳嗽。列缺穴位于前臂，腕横纹上1.5寸处，属于肺经，按摩此穴位有助于宣肺止咳。此外，丰隆穴位于小腿外侧，距胫骨前缘两横指处，属于胃经，按压此穴位有助于健脾化痰。这些穴位的按摩可以作为辅助治疗手段，但需要根据个人体质和症状的不同，选择合适的穴位和按摩力度。
对于咳嗽和痰多的情况，日常生活中应保持室内空气流通，避免接触刺激性气体，多饮水以帮助稀释痰液。若症状持续不缓解，应及时就医，并在医生指导下合理用药，不可自行盲目用药。