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白芷泡水喝的功效

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

白芷泡水喝一般具有散风解表、消肿止痛、清热解毒、美容养颜、促进消化等功效和作用。

1. 散风解表

白芷含有挥发油等成分,能够促进汗腺分泌,帮助身体散热,对于感冒引起的头痛、发热等症状具有一定的缓解作用。

2. 消肿止痛

白芷具有消炎止痛的效果,对于跌打损伤、肌肉疼痛等有一定的缓解作用,可以减轻局部的肿胀和疼痛。

3. 清热解毒

白芷具有清热解毒的功效,对于咽喉肿痛、口腔溃疡等上火症状有一定的改善作用。

4. 美容养颜

白芷含有多种对皮肤有益的成分,可以改善皮肤血液循环,促进新陈代谢,具有一定的美白和抗衰老作用。

5. 促进消化

白芷中的挥发油成分可以刺激胃肠道蠕动,对于消化不良、食欲不振等症状有一定的改善作用。

总之,白芷泡水喝具有一定的保健作用,但并非适合所有人群,建议在医生指导下适量饮用。

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