玉米须泡水喝是一种常见的自然疗法，一般具有利尿消肿、降低血压、改善消化、促进新陈代谢和抗氧化等功效和作用。
1. 利尿消肿玉米须中含有的天然成分能够帮助增加尿量，对于轻度水肿有一定的缓解作用。
2. 降低血压玉米须泡水可以辅助降低血压，适合高血压人群作为日常饮品。
3. 改善消化玉米须中的纤维成分有助于促进肠道蠕动，改善消化系统的功能。
4. 促进新陈代谢玉米须含有的微量元素和维生素可以促进身体的新陈代谢，维持健康状态。
5. 抗氧化玉米须中的抗氧化成分可以帮助抵抗自由基，保护细胞免受损害。
玉米须泡水喝是一种简单易行的健康饮品选择。在日常饮食中适量添加玉米须泡水，可以帮助改善一些健康问题。然而，对于特定的健康问题，建议咨询医生或营养师，以获得个性化的建议和治疗方案。