通常来说，拔除智齿比较好的时间是在智齿完全长出之后。这是因为完全长出的智齿更容易定位和拔除，减少手术难度和术后并发症的风险。智齿的生长周期因人而异，一般在18至25岁之间，但也有人可能更早或更晚。如果智齿生长过程中导致疼痛、感染或对邻近牙齿造成压力，可能需要提前拔除。此外，如果智齿位置不正，可能引起口腔健康问题，这时也应考虑拔除。
对于智齿拔除，建议在没有急性炎症时进行，以减少术后感染的风险。如果智齿引发疼痛或感染，应先控制炎症，再安排拔除。拔除智齿是一个相对简单的手术，但术后需要一定的恢复时间。因此，选择一个自己能够休息和恢复的时间进行手术是比较理想的。同时，拔除智齿后应遵循医嘱，注意口腔卫生，避免食物残渣滞留引起感染。在医生指导下合理使用止痛药和抗生素，不可自行盲目用药。