柿饼一般具有补充营养、润肠通便、降低血压、抗氧化和保护心血管等功效和作用。
1. 补充营养柿饼含有丰富的维生素C、钙、磷等营养成分，有助于补充人体所需营养。
2. 润肠通便柿饼含有较多的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，帮助改善便秘问题。
3. 降低血压柿饼中的某些成分有助于降低血压，对高血压患者有一定的辅助作用。
4. 抗氧化柿饼含有抗氧化物质，能够清除体内自由基，延缓衰老。
5. 保护心血管柿饼中的某些成分对心血管有保护作用，有助于预防心血管疾病。
在选择柿饼时，建议选择成熟、无霉变、无虫蛀的优质柿饼，适量食用，以充分发挥其营养价值和健康益处。同时，注意不要与某些食物如螃蟹等同食，以免引起不适。