通常，针灸治疗腰痛时会选择特定的穴位进行刺激，这些穴位包括但不限于腰俞穴、命门穴、肾俞穴等，它们分布在腰部区域，有助于缓解腰部疼痛和改善局部血液循环。
针灸治疗腰痛的效果因人而异，其疗效取决于多种因素，包括患者的体质、疼痛的原因、病程的长短以及针灸师的技术水平等。一般来说，腰痛由肌肉紧张或劳损引起时，针灸可以较快地缓解症状；而由椎间盘突出或神经压迫引起的腰痛，则可能需要更长时间的治疗和综合疗法。针灸治疗时，医师会根据患者的具体情况选择最合适的穴位，并调整刺激的强度和深度。
对于腰痛患者来说，日常生活中应注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，定期进行腰部肌肉的拉伸和强化练习。如果腰痛症状持续不缓解，应及时就医，并在医生指导下进行针灸治疗，不可自行盲目用药。