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阿胶浆的功效

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

阿胶浆一般具有滋阴补血、润燥止血、增强免疫力、改善睡眠和延缓衰老等功效和作用。

1. 滋阴补血

阿胶浆含有丰富的胶原蛋白和多种氨基酸,能够滋养血液,对于血虚引起的面色苍白、眩晕等症状有一定的改善作用。

2. 润燥止血

阿胶浆具有润燥的效果,对于因阴虚引起的口干舌燥、大便干燥等症状有缓解作用,同时对于出血性疾病也有一定的止血效果。

3. 增强免疫力

阿胶浆中含有多种微量元素和营养成分,能够提高机体的免疫力,增强抵抗力,减少疾病的发生。

4. 改善睡眠

阿胶浆中的营养成分能够调节神经系统,对于失眠多梦、睡眠质量差等问题有一定的改善作用。

5. 延缓衰老

阿胶浆中的抗氧化成分能够清除体内的自由基,延缓细胞衰老,对于皮肤干燥、皱纹等问题有一定的改善作用。

综上所述,阿胶浆具有多种功效和作用,适合血虚、阴虚等体质的人群服用。但需要注意的是,阿胶浆性质滋腻,脾胃虚弱、消化不良的人群应谨慎服用,以免加重脾胃负担。同时,服用阿胶浆期间应避免食用辛辣刺激的食物,以免影响药效。

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