眼睛里出现很多红血丝可能是由过度疲劳、眼部干涩或者结膜炎等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 过度疲劳长时间使用电子屏幕或者睡眠不足，眼睛得不到充分休息，可能导致眼睛充血，出现红血丝。此时，可以通过休息和减少用眼时间来缓解症状。
2. 眼部干涩长时间处于空调环境或者眼睛缺乏滋润，可能导致眼部干涩，出现红血丝。可以使用人工泪液来缓解眼部干涩，如玻璃酸钠滴眼液、羟丙甲纤维素滴眼液和聚乙二醇滴眼液等，应在医生指导下使用。
3. 结膜炎细菌或病毒感染引起的结膜炎，也可能导致眼睛出现红血丝。此时，需要使用抗生素滴眼液或者抗病毒滴眼液治疗，如左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦滴眼液和阿昔洛韦滴眼液等，应在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与眼部过敏等因素有关。平时注意用眼卫生，避免长时间用眼，定期到医院检查眼睛。如症状持续不缓解，应及时就医。