脚肿可能是由于长时间站立、局部血液循环不畅或心脏功能不全等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 长时间站立或久坐长时间保持同一姿势，可能导致下肢血液循环不畅，引起脚部肿胀。建议定时活动双腿，促进血液循环。
2. 局部血液循环不畅血栓形成或静脉曲张等血管疾病，可能导致脚部肿胀。治疗时可以使用利伐沙班、华法林钠或阿司匹林等抗凝药物，改善血液循环。
3. 心脏功能不全心脏病可能导致全身血液循环不畅，引起脚部肿胀。治疗时可以使用地高辛、利尿剂如呋塞米或氢氯噻嗪等药物，改善心脏功能。
除以上原因外，还可能与肾脏疾病、营养不良等因素有关。平时注意合理饮食，避免长时间站立或久坐，出现脚肿应及时就医检查。