舌头麻可能是由局部刺激、神经压迫或血液循环不畅等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 局部刺激可能是由于口腔内食物残渣、辛辣食物或某些化学物质刺激舌头黏膜，导致舌头发麻。治疗方法包括保持口腔卫生，避免辛辣食物和接触刺激性化学物质。
2. 神经压迫可能是由于颈椎问题或颅内压力增高导致神经受压，引发舌头麻木。治疗方法包括颈椎牵引、药物治疗和物理治疗等，常用的药物有布洛芬、甲钴胺和维生素B1等。
3. 血液循环不畅可能是由于血管狭窄或血液粘稠度增高导致舌头血液循环不畅，引发舌头麻木。治疗方法包括改善饮食习惯、增加运动和服用降脂药物等，常用的药物有阿司匹林、他汀类药物和丹参滴丸等。
除以上原因外，还可能与糖尿病、缺乏维生素B12等因素有关。平时应注意饮食均衡，避免口腔刺激，如症状持续不缓解，应及时就医检查。