尿检红细胞高可能是泌尿系统结石、肾小球肾炎、泌尿系统感染等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 泌尿系统结石结石划伤尿路黏膜可能导致尿中出现红细胞。治疗可采用非手术治疗如大量饮水、药物溶石等方法，必要时需手术治疗。常用药物有别嘌醇、枸橼酸钾、罗格列酮等。
2. 肾小球肾炎肾小球炎症导致红细胞漏出，可表现为血尿。治疗需针对病因，常用药物有泼尼松、环磷酰胺等，需遵医嘱用药。
3. 泌尿系统感染细菌、病毒等感染泌尿系统，刺激尿路黏膜出血。治疗需针对病原体，常用药物有左氧氟沙星、头孢克肟、阿奇霉素等，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与剧烈运动、药物等因素有关。平时注意多饮水，避免剧烈运动，如症状持续，应及时就医检查治疗。