髌骨骨折的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和手术治疗等，一般需根据具体情况进行选择。髌骨骨折的症状可能是由于跌倒、撞击等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理在骨折初期，应保持休息，避免对受伤部位施加压力。同时，可以进行适当的冷敷以减轻肿胀和疼痛。饮食上应增加富含钙和维生素D的食物，如牛奶、鱼类和绿叶蔬菜，以促进骨骼愈合。
2. 物理治疗在骨折愈合的后期，可以进行物理治疗，如肌肉力量训练和关节活动度训练，以恢复膝关节的功能。物理治疗应在专业指导下进行，以避免造成二次伤害。
3. 药物治疗对于疼痛较为明显的患者，可以在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等来缓解疼痛和消炎。同时，钙剂和维生素D的补充也是必要的，以促进骨折愈合。
对于髌骨骨折，日常应避免剧烈运动和不当的体位，以免加重损伤。如症状严重或持续不缓解，应及时就医，由专业医生评估病情并制定治疗方案。