通常，小细胞低色素性贫血是由于铁元素缺乏导致的。这种贫血类型常见于长期铁摄入不足或铁吸收不良的情况，如慢性出血、妊娠期女性、儿童和青少年等。
铁元素是制造血红蛋白的重要成分，血红蛋白负责携带氧气。当铁元素缺乏时，血红蛋白合成减少，导致红细胞体积变小且颜色较浅，即小细胞低色素性贫血。这种贫血可能表现为乏力、头晕、心悸等症状，严重时还可能影响心脏功能。此外，铁元素缺乏还可能与某些疾病相关，如萎缩性胃炎、钩虫病等。
对于小细胞低色素性贫血，日常建议增加富含铁的食物摄入，如红肉、绿叶蔬菜等。就医时，医生可能会建议进行铁元素水平检测，并在医生指导下补充铁元素。重要的是，不可自行盲目补充铁剂，以免造成铁过载或其他健康问题。