孩子不听指令到处乱跑可能是注意力缺陷多动障碍、环境刺激过多或心理因素等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.注意力缺陷多动障碍
这是一种常见的儿童行为障碍，表现为注意力不集中、多动和冲动行为。治疗方法包括行为疗法和药物治疗，如哌醋甲酯缓释片、安非他酮和阿莫西汀等药物，应在医生指导下使用。
2.环境刺激过多
孩子可能因为周围环境刺激过多而无法集中注意力。家长可以尝试减少环境中的干扰因素，如关闭电视、减少噪音等，帮助孩子集中注意力。
3.心理因素
孩子可能因为焦虑、压力或情绪问题而表现出不听指令的行为。家长和老师应关注孩子的心理状态，必要时寻求心理咨询师的帮助。
除以上原因外，还可能与孩子的个性特点等因素有关。家长应耐心引导，避免过度惩罚，及时就医寻求专业建议。