人体缺钾的补充方法主要有饮食调整、口服补钾药物和必要时的静脉补钾等，一般需根据具体情况进行选择。钾是维持人体正常生理功能的重要元素，缺钾可能导致肌肉无力、心律不齐等症状。
1. 生活调理通过饮食摄入富含钾的食物是一种安全有效的补钾方式。香蕉、土豆、菠菜等食物中含有丰富的钾元素，可以通过增加这些食物的摄入来补充钾。
2. 口服补钾药物对于不能通过饮食补充足够钾的人群，可以考虑口服补钾药物。常用的补钾药物有氯化钾、枸橼酸钾和碳酸氢钾等，应在医生指导下使用，以避免过量摄入导致的副作用。
3. 静脉补钾在严重缺钾或无法口服补钾的情况下，可能需要通过静脉补钾。这通常在医院进行，由专业医护人员操作，以确保安全和有效。
在日常饮食中，应注意均衡摄入各类食物，特别是富含钾的食物，以预防钾的缺乏。若出现缺钾症状，应及时就医，根据医生建议采取相应的补钾措施。