乳房中间胸口疼可能是肌肉拉伤、肋间神经痛或者心脏疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 肌肉拉伤可能是由于剧烈运动或不当的体位导致胸部肌肉拉伤，这种情况下可以通过休息、热敷和适度按摩来缓解疼痛。药物治疗方面，可以使用非甾体抗炎药如布洛芬和双氯芬酸钠等，在医生指导下缓解疼痛和炎症。
2. 肋间神经痛可能是由于肋骨间神经受到压迫或炎症引起的疼痛，治疗方法包括神经阻滞、物理治疗和药物治疗。药物治疗可以选用抗惊厥药如卡马西平、苯妥英钠和加巴喷丁等，以减轻神经痛的症状。
3. 心脏疾病如果疼痛伴有呼吸困难、出汗等症状，可能是心脏疾病引起的，如心绞痛或急性心肌梗死。这种情况下应立即就医，并可能需要使用硝酸甘油、阿司匹林和他汀类药物等进行紧急治疗。
除以上原因外，还可能与消化系统疾病等因素有关，建议日常生活中保持良好的生活习惯，避免剧烈运动，并在出现疼痛时及时就医检查。