尿浊可能是由于饮水不足、泌尿系统感染或结石等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 饮水不足当人体摄入水分不足时，尿液中的废物浓度增加，可能导致尿液变得混浊。增加饮水量，保持充足的水分摄入，有助于稀释尿液，改善尿浊症状。
2. 泌尿系统感染细菌、病毒等微生物引起的泌尿系统感染，如膀胱炎、肾盂肾炎等，可导致尿液中白细胞、细菌增多，使尿液变得混浊。常用的抗生素包括头孢类、喹诺酮类和大环内酯类等，应在医生指导下使用，以控制感染。
3. 结石泌尿系统结石，如肾结石、输尿管结石等，可导致尿液中晶体物质增多，使尿液变得混浊。常用的药物包括柠檬酸钾、尿酸氧化酶抑制剂和钙通道拮抗剂等，应在医生指导下使用，以促进结石排出或预防结石形成。
除以上原因外，还可能与前列腺疾病、肿瘤等因素有关。日常生活中应注意多饮水、保持个人卫生，如尿浊症状持续不缓解，应及时就医检查和治疗。