手心麻可能是由于压迫神经、局部血液循环不畅或缺乏维生素等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.压迫神经
长时间保持同一姿势或不正确的睡姿可能导致手部神经受压，引发手心麻木。治疗时可采用物理疗法，如热敷和按摩，同时配合药物治疗，如维生素B族、甲钴胺和神经营养药等，以促进神经功能恢复。
2.血液循环不畅
手部血液循环受阻可能导致手心麻木，常见于糖尿病患者或长时间使用电脑的人群。改善方法包括适量运动、避免长时间保持同一姿势，必要时可服用扩张血管药物如丹参滴丸、川芎嗪和银杏叶提取物等，以改善血液循环。
3.缺乏维生素
维生素B12或叶酸缺乏可能导致神经病变，引发手心麻木。治疗时需补充相关维生素，如维生素B12注射液、叶酸片和复合维生素B等，以缓解症状。
除以上原因外，还可能与颈椎病、腕管综合征等因素有关。日常生活中应注意手部保暖，避免长时间重复性动作，如症状持续不缓解，应及时就医检查。