胃疼应该吃什么水果

胃疼时，通常可以选择香蕉、苹果和木瓜等水果来缓解症状。

香蕉富含钾元素，有助于维持体内电解质平衡，对于轻度胃疼有一定的缓解作用。

苹果含有果胶和纤维素，能够促进肠道蠕动，帮助消化，减轻胃部不适。

木瓜中的木瓜蛋白酶有助于蛋白质的分解，对于消化不良引起的胃疼有一定的改善效果。

对于胃疼，日常饮食应以清淡、易消化为主，避免辛辣、油腻食物。若胃疼症状持续或加重，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。