舌头发黄可能是食物色素沉积、口腔卫生不佳或消化系统疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 食物色素沉积食用某些含有色素的食物，如橘子、芒果等，可能导致舌头表面暂时性发黄。这种情况一般无需特殊处理，通过漱口或刷牙可以改善。
2. 口腔卫生不佳长期不注意口腔卫生，导致舌苔过厚，也可能引起舌头发黄。改善口腔卫生，定期使用舌刮器清洁舌苔，有助于缓解症状。
3. 消化系统疾病某些消化系统疾病，如胃炎、胃溃疡等，可能导致口腔内菌群失衡，引起舌头发黄。治疗这类疾病，医生可能会开具奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑等药物，以抑制胃酸分泌，保护胃黏膜。
除以上原因外，还可能与吸烟、饮酒等因素有关。日常生活中应保持良好的口腔卫生习惯，如症状持续不缓解，应及时就医检查。