呼吸困难可能是由多种因素引起的，包括过敏反应、肺部疾病和心脏问题等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 过敏反应空气中的花粉、尘螨或宠物皮屑等过敏原可能引起呼吸道痉挛，导致呼吸困难。在这种情况下，抗组胺药物如非诺贝特、氯雷他定和盐酸西替利嗪可以帮助缓解症状，应在医生指导下使用。
2. 肺部疾病慢性阻塞性肺病和哮喘等肺部疾病可能导致气道炎症和狭窄，引起呼吸困难。治疗可能包括使用支气管扩张剂如沙丁胺醇、异丙托溴铵和特布他林，以及抗炎药物如布地奈德和氟替卡松。
3. 心脏问题心力衰竭等心脏疾病可能导致肺部充血，引起呼吸困难。治疗可能包括利尿剂如呋塞米、氢氯噻嗪和氨苯蝶啶，以及血管紧张素转换酶抑制剂如马来酸依那普利和盐酸贝那普利片。
除以上原因外，还可能与贫血、肺栓塞等因素有关。日常生活中应避免接触已知过敏原，保持室内空气清新，并在出现呼吸困难时及时就医。