肩袖损伤的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。肩袖损伤的症状可能是由于肩关节过度使用、急性损伤或退行性变化等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
患者应避免过度使用受伤的肩部，减少重复性肩部活动，以减轻疼痛和炎症。同时，可以通过冷敷来缓解疼痛和肿胀，每次冷敷时间控制在15至20分钟。
2.物理治疗
物理治疗是肩袖损伤常用的非手术治疗方法，包括超声波治疗、电疗和热疗等。这些治疗可以帮助改善局部血液循环，促进炎症消退，增强肌肉力量和关节活动度。
3.药物治疗
在医生指导下，可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠和依托考昔等来缓解疼痛和炎症。对于疼痛较为严重的患者，医生可能会开具肌肉松弛药如甲磺酸曲马多和盐酸乙哌立松等。在使用这些药物时，应严格遵医嘱，注意药物的副作用和禁忌。
对于肩袖损伤，日常生活中应避免过度使用肩部，定期进行肩部肌肉的拉伸和强化训练。若症状持续不缓解，应及时就医，以便进行进一步的检查和治疗。