脚底有水泡很痒时，一般可以通过以下方法进行缓解：生活调理、物理治疗和药物治疗等，具体方法需根据具体情况进行选择。
1. 生活调理保持足部清洁干燥是非常重要的。每天用温水和温和的肥皂清洗双脚，并确保彻底擦干，特别是脚趾之间的部位。穿着透气的棉袜和合适的鞋子，避免长时间穿戴潮湿或不透气的鞋袜，以减少湿气和摩擦。
2. 物理治疗对于水泡引起的瘙痒，可以尝试使用冷敷来减轻症状。将冰袋包裹在干净的布料中，轻轻敷在受影响的区域，每次大约10-15分钟，可以缓解瘙痒和红肿。
3. 药物治疗如果瘙痒严重，可以在医生的指导下使用抗组胺药物如盐酸西替利嗪、氯雷他定或苯海拉明等，以减轻瘙痒感。对于水泡破裂后可能引起的感染，可能需要局部抗生素软膏，如红霉素软膏或氯霉素软膏等，以预防感染。在任何情况下，都应遵医嘱使用药物。
日常建议保持足部卫生，并及时更换潮湿的鞋袜。如果症状持续不缓解或伴有严重感染迹象，应及时就医。