通常，左边肋骨下隐隐作痛可能是由于肌肉拉伤、肋间神经痛或内脏器官问题等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 肌肉拉伤过度运动或不正确的姿势可能导致肋骨周围的肌肉拉伤，引发疼痛。治疗时可采用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠和依托考昔等缓解疼痛和炎症，同时注意休息和适度活动。
2. 肋间神经痛肋间神经受到压迫或炎症刺激，可引起沿肋骨走向的疼痛。治疗时可使用神经营养药物如维生素B族、甲钴胺和神经酰胺等，同时注意避免压迫和刺激神经。
3. 内脏器官问题胃、脾等内脏器官的炎症、肿瘤等病变，可能引起肋骨下疼痛。治疗时需针对具体病因，如胃炎可使用奥美拉唑、兰索拉唑和雷贝拉唑等药物抑制胃酸分泌，保护胃黏膜。
除以上原因外，还可能与胸膜炎、带状疱疹等因素有关。平时注意保护胸部，避免外力撞击和压迫，一旦出现疼痛，应及时就医检查，明确病因，遵医嘱用药。