高血压可能是由于遗传因素、生活习惯或慢性疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 遗传因素高血压具有一定的遗传倾向，家族中有高血压病史的人群，患病风险相对较高。对于这类人群，应定期监测血压，必要时在医生指导下使用降压药物。
2. 生活习惯因素不良的生活习惯，如高盐饮食、缺乏运动、长期精神压力过大等，都可能导致血压升高。调整生活习惯，减少盐分摄入，增加适量运动，有助于控制血压。
3. 慢性疾病如肾脏疾病、内分泌疾病等慢性疾病，也可能引起血压升高。针对这些疾病进行治疗，有助于控制血压。常用的降压药物有利尿剂、β受体阻滞剂和钙通道阻滞剂等，应在医生指导下合理用药。
除以上原因外，还可能与年龄、性别等因素有关。日常生活中应保持良好的生活习惯，定期监测血压，发现异常应及时就医。