手指麻木可能是压迫神经、局部血液循环不畅或糖尿病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 压迫神经长时间保持同一姿势或不正确的睡姿可能导致手部神经受压，引起手指麻木。改变睡姿，避免长时间压迫同一部位，可缓解症状。
2. 局部血液循环不畅手部血液循环受阻，可能导致手指麻木。可采取按摩、热敷等方法促进血液循环，必要时可在医生指导下使用血管扩张药物，如硝酸甘油、地尔硫卓、贝前列素钠等。
3. 糖尿病糖尿病可引起周围神经病变，导致手指麻木。应积极控制血糖，遵医嘱使用降糖药物，如二甲双胍、胰岛素、阿卡波糖等。
除以上原因外，还可能与颈椎病、缺乏维生素B12等因素有关。平时注意手部保暖，避免长时间压迫手部，定期体格检查，发现异常及时就医。