硒片通常具有抗氧化和增强免疫力的作用。作为一种微量元素补充剂，硒片可以帮助维持身体的正常生理功能。
硒元素在人体中扮演着重要的角色，它参与了多种酶的活性调节，对抗氧化应激、保护细胞免受自由基损伤具有积极作用。此外，硒还能增强免疫系统的功能，帮助身体抵抗病毒和细菌的侵袭。在一些情况下，硒片也可能用于辅助改善某些疾病的症状，比如甲状腺功能减退等，但具体效果因人而异。
针对硒片的使用，日常建议是保持均衡饮食，通过食物摄入足够的硒元素。如果考虑使用硒片作为补充，应在医生指导下进行，避免过量摄入，因为硒过量也可能带来健康风险。就医时，应详细告知医生自己的健康状况和营养需求，以便获得个性化的补充建议。