手指头肿胀可能是由于轻微的外伤、局部感染或关节炎等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 轻微外伤手指头在日常活动中可能因为挤压、撞击等造成轻微外伤，导致局部肿胀。一般通过冷敷、休息和抬高受伤手指可以缓解症状。
2. 局部感染手指头皮肤破损后，细菌侵入可能引起局部感染，表现为红肿、疼痛。治疗时可能需要使用抗生素，如阿莫西林、头孢克洛和左氧氟沙星等，应在医生指导下使用。
3. 关节炎手指关节炎可能导致关节肿胀、疼痛和活动受限。治疗关节炎可能需要使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠和依托考昔等，同时配合物理治疗和关节保护措施。
除以上原因外，还可能与系统性疾病如痛风、糖尿病等因素有关。日常生活中应避免手部受伤，保持手部清洁，如有不适应及时就医。