哪三种人不能吃枸杞?

枸杞是一种常见的滋补食材，通常有增强免疫力、抗氧化和保护肝脏等作用。然而，并非所有人都适合食用枸杞。

1.体质偏热的人

体质偏热的人群食用枸杞后可能会加重上火的症状，如口干舌燥、便秘等。

2.脾胃虚弱的人

脾胃虚弱的人食用枸杞可能会导致消化不良，出现腹胀、腹泻等症状。

3.感冒发热的人

感冒发热时食用枸杞可能会加重病情，因为枸杞具有一定的温补作用，不利于退热。

在日常饮食中，应根据自身体质合理选择食材。如果对枸杞的适宜性有疑问，建议咨询医生或营养师的专业意见。