雪菊一般具有清热解毒、平肝明目、降血压、抗氧化以及调节免疫等功效和作用。
1. 清热解毒雪菊含有多种活性成分，可以帮助清除体内的热毒，对于上火引起的咽喉不适等症状有一定的缓解作用。
2. 平肝明目雪菊中的有效成分对眼部健康有益，能够缓解因肝火旺盛引起的眼睛干涩、视力模糊等问题。
3. 降血压雪菊中的某些成分可以帮助调节血压，对于高血压患者来说，适量饮用雪菊茶可能有助于血压控制。
4. 抗氧化雪菊含有丰富的抗氧化物质，能够清除体内的自由基，减少氧化应激，对抗衰老有一定的帮助。
5. 调节免疫雪菊中的多糖类物质有助于增强机体的免疫能力，对于提高抵抗力和预防疾病有一定的积极作用。
雪菊作为一种天然植物，其功效和作用多样，适合日常饮用。然而，不同个体对雪菊的反应可能不同，建议在饮用前咨询专业人士，特别是对于有特定健康问题的人群。适量饮用雪菊茶，可以作为日常保健的一部分，但不应替代正规的医疗治疗。