通常，快速止咳可以通过多种方法实现，包括改变生活习惯和采取一些家庭疗法。第一，保持充足的水分摄入有助于稀释黏液，减少咳嗽的频率。第二，使用加湿器或蒸汽吸入可以缓解喉咙刺激和干燥。第三，避免刺激物如烟草烟雾和空气污染物也很重要，因为它们会加剧咳嗽症状。
对于轻微的咳嗽，可以尝试含蜂蜜的热茶或柠檬水，这些自然疗法有时能提供舒缓。如果咳嗽是由感冒引起的，休息和保持身体温暖也是重要的恢复手段。然而，如果咳嗽持续不减或者伴有发热、呼吸困难等症状，应及时就医，因为这些可能是更严重健康问题的迹象。
在处理咳嗽时，重要的是要遵医嘱用药，不可自行盲目用药，以免延误病情或产生不良反应。如果咳嗽症状严重或持续时间较长，应及时咨询医生，以便得到正确的诊断和治疗。