指甲发脆可能是由于缺乏营养、指甲损伤或某些疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 营养不足长期饮食不均衡，缺乏蛋白质、铁、锌等微量元素，可能导致指甲变脆。补充营养可以通过食物或营养补充剂，如服用铁剂、锌剂等，同时增加富含蛋白质的食物摄入，如鱼、肉、蛋等。
2. 指甲损伤经常接触水、化学物质或物理损伤，可能导致指甲变脆。平时注意保护指甲，避免长时间浸泡在水中，使用温和的清洁剂，必要时戴手套。
3. 疾病因素某些疾病如甲状腺功能减退、银屑病等，可能导致指甲变脆。针对这些疾病，需要在医生指导下用药治疗，如甲状腺功能减退可使用左甲状腺素钠、甲状腺片等药物，银屑病可使用外用糖皮质激素药膏、维生素D类似物等。
除以上原因外，还可能与年龄、遗传因素等有关。平时注意指甲的保养，避免过度修剪，定期修剪指甲，保持指甲清洁干燥。如指甲发脆持续不改善，应及时就医，查明原因，对症治疗。