谷维素是一种常见的植物提取物，其功效作用主要包括调节神经系统、改善睡眠质量、促进血液循环、缓解精神压力以及维护皮肤健康。
1. 调节神经系统谷维素能够帮助调节大脑神经递质，对于改善神经功能有一定的积极作用。
2. 改善睡眠质量对于部分人群，谷维素可以改善睡眠质量，减少失眠症状。
3. 促进血液循环谷维素有助于扩张血管，促进血液循环，对于心血管健康有一定的益处。
4. 缓解精神压力谷维素对于缓解精神压力和焦虑情绪有一定的帮助，可以作为辅助手段使用。
5. 维护皮肤健康谷维素对皮肤有一定的保护作用，有助于维护皮肤屏障功能。
在选择使用谷维素时，建议咨询专业医生的意见，了解个人体质和健康状况，以确保安全有效。同时，注意合理饮食和生活习惯的调整，以达到更好的健康效果。