补孕酮的食物是什么?

补充孕酮的食物通常有大豆、南瓜和鸡蛋等。这些食物中含有植物雌激素，有助于调节体内激素水平。

大豆含有丰富的异黄体酮，这是一种植物雌激素，可以帮助调节女性的激素平衡。

南瓜含有维生素E，这是一种脂溶性维生素，对维持正常的生殖功能和激素水平有积极作用。

鸡蛋是优质蛋白质的来源，同时含有胆固醇，胆固醇是合成孕酮等激素的前体物质。

在日常饮食中，可以通过均衡摄入这些食物来帮助补充孕酮。如果孕酮水平异常，建议及时就医，进行专业的检查和治疗。