痛经可能是由于子宫收缩过度、内分泌失调或子宫内膜异位等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 子宫收缩过度痛经时，子宫内膜前列腺素水平升高，导致子宫平滑肌强烈收缩，从而引发疼痛。治疗时可采用非甾体抗炎药如布洛芬、吲哚美辛和阿司匹林等缓解疼痛，应在医生指导下用药。
2. 内分泌失调体内激素水平失衡，如雌激素和孕激素分泌异常，可能导致痛经。可使用激素类药物如黄体酮、炔诺酮和地屈孕酮等调节激素水平，需遵医嘱用药。
3. 子宫内膜异位子宫内膜组织生长在子宫腔以外的地方，如卵巢、输卵管等，引起疼痛。常用药物治疗包括孕激素类药物如达英-35和优思明等，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与心理因素、生活习惯等因素有关。日常生活中应保持良好的作息习惯，避免过度劳累，必要时及时就医检查。