人胰岛素通常有短效、中效和长效三种类型。这些不同类型的胰岛素根据其作用时间的长短和释放速度来区分，以满足糖尿病患者不同的治疗需求。
1. 短效胰岛素这种胰岛素作用迅速，通常在注射后30分钟内开始起效，持续时间大约为4到6小时。它是用于控制餐后血糖水平的理想选择。
2. 中效胰岛素中效胰岛素的作用时间较长，一般在注射后1到4小时开始起效，可以维持12到18小时。这种胰岛素适用于控制基础血糖水平，以及在一天中提供稳定的胰岛素水平。
3. 长效胰岛素长效胰岛素的作用时间最长，可以在注射后2到4小时开始起效，并持续24小时以上。它主要用于提供全天候的基础胰岛素，帮助控制夜间和空腹血糖。
对于糖尿病患者来说，日常饮食控制和适量运动是非常重要的。同时，定期监测血糖水平和遵循医嘱使用胰岛素是控制糖尿病的关键。如果出现任何不适或血糖控制不佳，应及时就医，以便调整治疗方案。