手指突然疼痛肿胀可能是由于轻微外伤、关节炎或软组织损伤等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 轻微外伤日常生活中不小心碰撞或挤压手指，可能导致局部软组织损伤，出现疼痛和肿胀。这种情况下，可以使用冰敷缓解疼痛，同时注意休息，避免进一步损伤。
2. 关节炎手指关节炎症也可能导致疼痛和肿胀，如类风湿关节炎、痛风性关节炎等。针对不同病因，可能需要使用非甾体抗炎药如布洛芬、吲哚美辛或双氯芬酸钠等缓解症状，并在医生指导下进行长期治疗。
3. 软组织损伤手指关节周围的肌腱、韧带等软组织损伤，也可能导致疼痛和肿胀。这种情况下，除了休息和冰敷外，可能需要使用外用止痛药膏如酮洛芬凝胶、双氯芬酸钠乳膏等缓解症状，并遵医嘱进行康复治疗。
除以上原因外，还可能与感染、系统性疾病等因素有关。日常生活中要注意保护手指，避免外伤，一旦出现疼痛肿胀，应及时就医，明确病因，对症治疗。