头脑发热可能是由于感冒、过度劳累或中枢神经系统感染等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 感冒感冒可能由于病毒感染导致发热、头痛等症状。治疗感冒可使用解热镇痛药物如对乙酰氨基酚、布洛芬和阿司匹林等，应在医生指导下用药。
2. 过度劳累长时间高强度工作或学习，可能导致身体疲劳、免疫力下降，引发发热。此时应适当休息，保证充足睡眠，必要时可服用维生素C、复合维生素B等增强免疫力。
3. 中枢神经系统感染如脑膜炎、脑炎等，可能由于细菌、病毒等病原体侵犯中枢神经系统引起。治疗需使用抗生素如头孢类、青霉素类、大环内酯类等，同时给予抗病毒药物如阿昔洛韦、奥司他韦等，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与自身免疫性疾病等因素有关。平时应注意劳逸结合，加强锻炼，提高免疫力。如出现持续高热不退，应及时就医，查明原因，对症治疗。