血压异常可能是由于遗传因素、生活习惯或某些慢性疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 遗传因素部分人群可能因为家族遗传倾向而出现血压异常。对于这类情况，除了改善生活习惯外，可能需要医生根据具体情况开具降压药物，如美托洛尔、氢氯噻嗪等，应在医生指导下使用。
2. 生活习惯因素不规律的作息、高盐饮食、缺乏运动等不良生活习惯可能导致血压波动，尤其是低压偏高。改善生活习惯，如减少盐分摄入、增加有氧运动等，有助于血压控制。
3. 慢性疾病如甲状腺功能亢进、肾脏疾病等慢性疾病也可能引起血压异常。针对这些疾病，除了治疗原发病外，可能还需使用降压药物，如盐酸贝那普利片和利尿剂等，遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与精神压力、肥胖等因素有关。日常生活中应注重减压、保持健康体重，并定期监测血压，如有异常应及时就医。