通常来说，包皮翻过来是一个相对简单的操作，但需要一定的技巧和耐心。在进行操作时，应确保双手清洁，避免使用任何润滑剂，因为它们可能会刺激敏感的皮肤。轻轻地握住包皮，然后缓慢地向后拉，直到包皮完全翻过来露出阴茎头。如果感到疼痛或不适，应立即停止操作，避免强行拉扯。
在操作过程中，可能会遇到一些常见问题，如包皮粘连或包茎。包皮粘连是指包皮与阴茎头之间有粘连，不易分离；包茎则是指包皮口过窄，无法自然翻过阴茎头。这些问题可能需要医生的评估和治疗。在某些情况下，可能需要进行包皮环切术来解决这些问题。
对于包皮翻过来的问题，日常建议保持局部清洁和干燥，避免过度清洗导致皮肤干燥。如果遇到难以翻过包皮的情况，应及时就医，遵医嘱进行处理，不可自行盲目用药。在医生指导下，可能需要使用一些外用药物来缓解症状，但必须在医生的指导下使用。