女性腹股沟摸到小硬结可能是淋巴结肿大、脂肪瘤或疝气等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 淋巴结肿大淋巴结肿大可能是由于局部感染或炎症引起的，如皮肤感染、尿路感染等。治疗方法包括抗生素治疗，如阿莫西林、头孢克洛和左氧氟沙星等，应在医生指导下用药。
2. 脂肪瘤脂肪瘤是一种良性肿瘤，通常无需特殊治疗，但如果体积较大或影响生活，可以考虑手术切除。药物治疗效果有限，一般不推荐。
3. 疝气腹股沟疝气是由于腹膜突出形成的，表现为腹股沟部位的肿块。治疗方法主要是手术修复，药物治疗无效。
除以上原因外，还可能与外伤、肿瘤等因素有关。建议平时注意个人卫生，避免局部感染。如肿块持续增大或伴有疼痛，应及时就医检查，明确诊断。